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小夜灯有用吗？放在孩子屋里方便起夜实用吗？有什么缺点还？

提问者：装一网网友

地点：沈阳

浏览1569次

2021-01-23 13:47:29

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已有2条回答

装一网网友
2021-01-23 13:49:06

小夜灯在夜间为孩子们提供了不少方便，但使用时也要考虑到孩子的成长情况。使用小夜灯时，要注意使用时长与亮度，尽量不要彻夜开启，在孩子睡着的时候关掉，用的时候再打开，灯光颜色也可以选择暖黄色的，不要过于刺眼的。
平常实用还是很便捷的，不过也可以试试感应式小夜灯

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装一网网友
2021-01-23 13:48:09

　　长期使用小夜灯的危害

　　1、影响视力发育

　　小夜灯的灯光比较弱，虽然具有一定的照明作用，但与正常的灯光相比，其照明能力又非常的差，如果长时间在小夜灯的灯光下入睡，反而会不利于孩子的视力发育。因为，小夜灯柔弱的灯光会持续对孩子的眼睛起到刺激的作用，让孩子的眼睛无法得到充分的休息，长此以往容易导致孩子近视。

　　2、降低免疫力

　　处在身体发育阶段的孩子，夜间休息是非常重要的，这是孩子的骨骼身体等成长的快速时期，如果夜间使用小夜灯的话，会影响到孩子身体的成长，同时还会让孩子的免疫力变得越来越差。

　　3、个子长不高

　　孩子的生长活动都是在睡眠中进行的，所以充足的睡眠对于孩子来说至关重要，好的睡眠有助于孩子的圣战发育，如果长期开着小夜灯入睡的话，会导致孩子睡眠不好，还会减慢孩子的发育成长，孩子容易出现长不高的情况。

　　4、影响睡眠质量

　　任何微弱的光源对孩子睡眠都有一定影响，特别是在婴幼儿期极为明显。长期在小夜灯灯光下入睡，会让孩子的睡眠时间变短，容易惊喜，自然影响孩子的睡眠质量和成长。

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