苯是一种无色、具有特殊芳香气味的气体。胶水、油漆、涂料和黏合剂等装修用的材料是室内苯的主要来源。由于苯的挥发性大，特别是夏季，暴露于空气中很容易扩散。长期接触苯会对血液造成极大伤害。妇女吸入过量苯后，会导致月经不调、卵巢缩小；孕期吸入苯后，会导致幼体的重量不足、骨骼延迟发育、骨髓损害等。
家庭的苯主要来自装饰装修中使用大量的化工原材料，如涂料，填料及各种有机溶剂等。选择劣质装修材料是造成苯污染然的根本原因，特别是使用不合格的油漆、胶和涂料。这些劣质材料往往含有超过国家标准数百倍的苯。一旦这些材料用于室内装修，将对房屋造成长时间的苯污染。另外不恰当的施工工艺也是造成苯污染的重要原因，还有的在油漆和做防水时，施工工艺不规范，使得室内空气中苯含量大大增高，而且会短时间内产生高浓度的苯，这种空气中的高浓度苯十分危险，不但使人中毒，还很容易发生爆炸和火灾。
苯对人的健康危害巨大，装修中怎样减少伤害？装修中尽量采用符合国家标准的和污染少的装修材料，比如选用正规厂家生产的油漆、胶和涂料，尽量选用无污染或者少污染的水性材料。居室装修完成后，使房屋保持良好的通风环境，比如可选用确有效果的室内空气净化器和空气换气装置，或者在室外空气好的时候打开窗户通风，这样有利于室内有苯散发和排出，待苯释放一段时间后再居住。
