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购买床垫的时候如何正确选择适合自己的床垫，这直接影响到人的健康和后期的休息，那么如何正确选择床垫呢？下面淮南博进装饰带大家一起来看看挑选床垫的误区以及如何正确挑选床垫吧！

一、误区

1、越软越好；

2、越硬越好；

3、越贵越好；

4、一张床垫可以睡几十年；

5、一分钟判断床垫的软硬度是否合适。

二、如何正确挑选床垫

1、材料越好的床垫当然价格越贵，每个人的年龄、体型都不一样，不是豪华或者价格高的就好，选择适合自己的床垫最重要。选择床垫的时候要去试躺5分钟以上，如果只靠坐和摸是无法体验床垫软硬度是否合适的。好的床垫要保证人躺上去后，各部位都有合理的承托，贴合身体曲线，保持脊椎的自然状态，全身放松，从而享受到深度睡眠。

2、材料再好的床垫，经过人体重量长期积压，难免弹性疲乏或者变形，这是身体和床的贴合度已经出现落差，长期睡在上面，对身体更会产生不良影响，要及时考虑更换。

3、人体的骨骼是呈S型的，如果使用过硬的床垫会在睡眠的时候造成背部、臀部等部位要起到整个身体的支撑作用，而腰部悬空长期得不到有效的休息；而使用过软的床垫无论是哪种姿势身体都容易陷下去，翻身不易，并且身体的中断往下陷，改变了脊柱的正常生理状态，腰背部的肌肉得不到好的休息。理想的床垫要软硬度适中，可以完美的支撑住身体的每个部位，能够依照人体曲线和重量均匀支撑身体的每个部位。如果长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人腰酸背痛的原因也是因为没有选对床垫导致的。

床垫的正确选择不仅对健康至关重要，而且对人的睡眠、休息也是至关重要的。以上是淮南博进装饰整理的挑选床垫的误区以及如何正确挑选床垫，希望对大家有所帮助！更多生活小常识请登录淮南博进装饰公司官方网站查看！

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