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泡澡1小时=走路30分钟?选对浴缸,在家“躺瘦”

内容提示:美国“侨报纽约网”曾报道:英国罗浮堡大学(Loughborough University) 的一项研究指出,泡在40摄氏度的热水中1小时,燃烧热量的效果等同于走路30分钟。这么简单的消耗热量、减肥瘦身的方式,简直就是懒人必备!

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「辛苦一天,回家泡个舒舒服服的热水澡,来个现实版的“水上葛优躺”。」相信这是很多人的梦想,想想就慵懒放松又随意自在,但是苦于不会挑选浴缸,浪费空间又干扰其他卫浴功能的正常使用。今天就来告诉你,如何挑选适宜的浴缸,在家轻松“躺瘦”!

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浴缸+淋浴间

99%的人,在装修卫浴间的时候都曾纠结:到底应该选择放置浴缸,还是设置淋浴间。

建议:在浴缸的靠墙处安装花洒,利用玻璃或者浴帘等隔断,将浴缸和淋浴间合而为一。这样既可以享受淋浴的方便快捷,在快速淋浴的时候也更加节约用水,同时也可以享受泡澡带来的全身心的放松。

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划重点:这样的浴缸需要特别的设计,底部最好有防滑纹,以防在淋浴的时候摔倒。同时要注意设置一个扶手或者可以帮扶的地方,尤其对于有老人的家庭,不仅可能在跨进浴缸时更加便利,同时在泡完起身时也更加轻松,大大增加使用的安全性。

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浴缸材质

浴缸常用的材质包括:亚克力、铸铁、铝质石、木质。在国外不少铸铁浴缸是传代使用,经久耐用可不是浪得虚名。亚克力则属于人造有机材料,大部分内部都是符合人体曲线的造型,但是不易于打理和保养。木质浴缸要注意避免木质吸收污水而加速老化或产生霉斑。铝质石浴缸成本较高。

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选购浴缸的时候可以通过“三看一听”来判别浴缸的质量优劣。首先看光泽度,通过看表面光泽了解材质的优劣;二看平滑度,手摸浴缸表面是否光滑,适用于钢板和铸铁浴缸;三看牢固度,可通过手按、脚踩来试牢固度;四听声音,最好在购买前试水听声音,不要选择噪音太大的浴缸。‘

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浴缸的尺寸

常规的浴缸长度多在1.5m-1.8m之间,宽度多为0.7m-0.75m,所以正常浴缸区所需要的面积在1㎡-1.35㎡左右。想要减少浴缸的占用空间,可以选择坐泡式浴缸,所需面积为0.7㎡-0.9㎡之间,使用的区域也将更加灵活。

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浴缸的位置

其实浴缸不一定非要挤到卫生间里,如果家里的其他区域足够大,也可以将它移至合适的地方,满足自己一直以来的“泡澡梦”。例如阳台就是一个很棒的位置,最撩不过自然光,享受泡澡的每一刻。

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浴缸放在卧室早已不是什么稀罕事,因为卧室拥有超好的采光和通风,所以能很好地满足拥有泡澡梦想家庭的所有幻想。不仅可以一边泡澡,一边追剧、吃甜品,如果爱人在家还可以聊聊天,浪漫又有情调。

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还有一种常见而大胆的方式,就是将浴缸放在客厅,躺在浴缸里,既可以看电视,又可以看窗外的风景,尤其是有小孩的家庭,还能让空间更有欢乐气氛!

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