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卧室是我们休息的场所，但是很多人发现睡眠质量一直不好，导致整天没有精神，所以非常困惑，就想了解一下怎么才能提高睡眠质量.而良好的卧室环境能改善我们的睡眠，但是卧室装修打造也是有一定讲究的，下面小编来为大家分享好风水卧室打造要点，一起来看看吧.

卧室装修展示图

好风水卧室打造要点：
卧室装修风水禁忌一：面积超过20平方米

卧室形状方方正正是上选，长期住在不规则多边形卧室中，会让人产生压迫感和精神负担.，卧室的面积不宜过大，这个财大气粗无关，就连九五之尊的皇帝也不会独霸超过二十平的寝室.用风水学来解释，人体有人气，也就是科学上研究的能量场，人体无时无刻不向外散发能量，卧室面积过大人体耗能增大，免疫力就会下降，容易"倒霉"生命.卧室应安排在朝阳的方位，主人房要选择大卧室，如果只有朝阳方位可设置，另外的卧室应在北而非东西方位.

卧室布局效果图

卧室装修风水禁忌二：带阳台或落地窗
卧室假如带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人轻易疲惫,失眠,玻璃结构无法保存人体热能.这和露天睡觉易生病是一个道理.
卧室装修风水禁忌三：床正上方的屋顶装有吊灯
风水上将"床正上方的屋顶装有吊灯"称为"吊灯压床"，认为"煞气重".对健康不利.现代心理学研究发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠,恶梦,呼吸系统急病等一系列健康问题.