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春天护理误区不利宝宝健康发育
1、春捂秋冻,得给宝宝多穿些
其实春“捂”是个相对的概念,是要我们根据室外温度来相应的增减衣物,而不是穿得越多就越好,随着气温的回升,宝宝在户外的活动量逐渐加大,穿的太厚的话很容易出汗,而一遇冷风会非常容易导致感冒,为此宝宝春季着衣标准为进行一般性的活动不出汗。
2、以手凉手热为标准判断宝宝衣物的增减
很多父母习惯通过抚摸宝宝的手或背部来判断宝宝是否需要增减衣物,但事实却是这两种判断方法都不是很准确。宝宝属阳盛体质,又容易发内火,因此大部分的宝宝都属于手热脚热型的,即手心脚心比较热,而有的宝宝也会手脚经常冰凉,这是宝宝体内阳气不足或脾胃虚寒的症状,为此父母最好还是根据实际的天气变化及自身感觉来为宝宝增减衣物。
3、宝宝爱吃什么都尽量满足
科学而合理的饮食结构是很重要的,在春季,气候干燥,宝宝非常容易上火,为此,在保证宝宝在足够蛋白质和脂肪摄入的基础上,饮食上还是要求清淡一点,还有宝宝应该多吃水果及新鲜蔬菜以补充维生素,同时还要注意多喝水,喝水时可在水中加入微量的食盐,对宝宝的饮食进行控制及合理搭配。儿童的生长速度在一年四季中并不相同,在春季长得最快。要想让孩子增高,应该抓住春季这个补钙的黄金季节。
4、春季乍暖还寒,最好少开窗
在早春时节,外部温度还是低的,有些父母担心宝宝冻到,就认为还是不开窗子的好,其实这个节气父母需要保证每天开窗半小时以上,以加强室内空气的对流,由于春天空气干燥,还要注意保持室内的湿度,这些都有利于提高宝宝的抵抗力。
5、春季易引发感染,宝宝在家更安全
这观点也是不对的,在春季阳光充足,此时应增加幼儿的户外活动时间,一天最好不少于2个小时,此外在活动时要让宝宝更大面积的直接接触阳光,增强体质并促进钙的吸收,可以补充牛初乳增强孩子抵抗力提示,不过要尽量少带宝宝去人群密集的地方,养成进门先漱口、洗手、洗脸的习惯; 春天宝宝流鼻涕鼻塞怎麽办?
宝宝流鼻涕不要急着用药
作为理性的父母,我们要分析宝宝流鼻涕的原因,切莫随便给小孩喂药或直接送给医生处置。一般流鼻涕不是病,不要随意用药,特别是西药。如果有其他症状无法控制,可以看医生解决,但是不用抑制类药物,要用辅助身体的方式治疗。
宝宝感冒流鼻涕一般分为清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。流鼻涕一般经历过程的:
首先、流清鼻涕,宝宝如果哭闹、很可能侵犯肺气,导致流鼻涕,这种情况,那就是多喝水。
其次、遇风寒,寒气初入,打喷嚏流清鼻涕,如果刚开始,马上大量多次喝热水或热水擦脸,增强身体御寒能力即可,到了晚上,用温水泡脚,泡到微微出汗,尽量保证充足的睡眠,如果时间久了,或者寒气已经闭塞毛孔了,汗不能出来了,只流鼻涕,这时,可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水,产热发汗,去除寒气。
还有,鼻涕流时间长导致伤津,体内生热,或身体抵抗基本成功,鼻涕会变粘稠,此时多喝热开水就可以。最後、鼻涕变黄色,病时间过久、病後阴虚导致虚火上浮,出现黄鼻涕,可以根据严重程度,逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。
宝宝鼻塞治疗方法
针对宝宝感冒鼻塞的情况,小编介绍几种治疗方法,首先是吸醋法:将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。注意用过之後不要反复烧开。还可以吸葱白煎汤热气。其次是吸橘法:用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧,鼻塞可解。
作为父母,只要我们做好足够的预防措施,宝宝是可以减少感冒的次数。希望父母做好如下几点,我们的宝宝就会健健康康的成长。首先在感冒流行期间,不要带宝宝到人多拥挤、空气浑浊的公共场所,更不要接触感冒病人。家里有人感冒时,尽量减少接触。经常开窗通风,保持室内空气新鲜、流通。用醋薰蒸房间,可杀灭空气中的病原体。 其次父母平衡膳食、合理喂养,保证充足的营养素摄入,就可以增强宝宝机体的抵抗力。平时应根据气温变化及时增减衣物,不可穿得太多,出汗後要及时换下汗湿的衣服,以免受凉诱发感冒。也不要宝宝逞强,穿大人一样多的衣服,只要宝宝手手暖和就恰当。 最後加强宝宝的锻炼,经常进行三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴),对增强体质,提高对气温变化的适应能力极为重要。平时经常冷水洗脸,增强抵抗寒气的能力。