第一件该淘汰的就是冷热水分开的水龙头。对老人来说,一个不注意就会导致开错热水的龙头被烫伤。换成单柄混合水龙头会降低风险。水龙头的形状也有讲究,旋钮式的就不如抬起式的。因为老人的关节和肌肉都不如之前,旋钮式对这两点的要求更高。智能一点的选择是感应水龙头,轻触就可以开关水龙头,会避免交叉感染。厨房水龙头可以选拉伸式,便于老年人轻松拉出来盛水、洗菜或者清洁水槽。
B、门把手
C、抽屉拉手
橱柜抽屉的拉手也应该选择长杆式(D型),更便于抓握拉出。长杆式比点式、内凹隐形式都更好。
D、开关按键
选择易于识别操作的大按键面板。很多商家主打老人专用手机的时候都会强调大按键,家里的开关也是如此。
老人视力和操作能力减弱,开关面板按键过小或者过多都容易让老人辨认不清或者按不准),按键大、数量少的开关面板(单开或双开)方便老人识别、按准。
2 减少不必要弯腰
有一组数据可以参考:
1、一般住宅插座离地高度是300mm;
2、老人住宅中低位插座(如电视接口)宜适当抬高至400-600mm左右;
3、老年人中位插座(如写字台、床头柜附近的插座)提高至距地800-1200mm。
2、控制家具下方死角
在考虑老人宅的居住时,最要紧的是设身处地,换位思考,从自己作为年轻人的日常审美和生活习惯中脱离出来。比如我们自己很喜欢纤细摩登的小细腿家具,但是在给老人购买有腿的家具,如床、柜子、沙发、茶几时,要设置合理的高度及挡板。不然很容易随便就把什么东西踢进家具下端的死角,导致老年人剧烈弯腰去找。所以尽量闭着眼睛选不带脚,或者挡板长的落地家具。比如同样是舒服好打理的百搭款灰色沙发,我们自己可能会更喜欢左边带小细脚的摩登款。但如果给老人选,还是闭着眼睛选右边这种敦实款,不仅很难把鞋子或者其他杂物踢进去,也减少了死角清扫工作。入门鞋柜也是个容易产生死角的地方。要么还是买敦实落地款,绝对不会把鞋子踢进去:要么就买悬空款,可以把鞋子放到悬空鞋柜下端,一目了然又好收取。同样,下面这种我们自己可能比较喜欢的小细脚高鞋柜,对老年人来说就有点隐患。一是鞋柜过高,老年人没有方便支撑的平面;二是鞋子踢进去不容易看到;第三也容易造成卫生死角。
3 多留台面
二是老人宅里台面点,往往就是支撑点,部分替代了“扶手”的功能。随时可以有东西支撑住身体防止摔倒,意义重大。
一是防止水槽里的水会飞溅到高温高热的灶台附近;二是灶台两侧最好都有充足的台面,有肢体操作空间,也可以随时把很烫的器皿餐具脱手在台面上,以免烫伤。冰箱附近也最好设置一定的台面,买完菜放到冰箱里前,可以先暂时放一下,非常重要。冰箱旁要有可以放东西的台面。如果厨房台面不足,暂时又没条件重新敲掉的,可以买一张比较扎实的木头小方凳,方凳面最好稍微高一些,可以暂时性放菜、放餐具,也可以随时支撑甚至坐下休息,只要不阻挡厨房动线即可。
C、卧室床头柜
老人卧室旁边的床头柜,最好要选扎实稳固,可以大量储物的款式。台面大,可以放置水杯、眼镜、药品、台灯等物品;还可以起到上下床时撑扶的作用。储物多,是很多老年人还是喜欢把各种重要物品和资料都放到床头才安心啦。
A、厨房
久站容易引起腰腿疲劳,老人在餐厅和厨房度过的时间比较多,洗碗、洗菜、烹饪都站着的话会比较辛苦。考虑到在厨房需要坐下来的情景。当水池下方设地柜的时候,老人腿部无法插入,难以坐姿操作。厨房的操作台和水池下方柜板可以退后20-30cm,方便老人坐着洗菜、烹饪。如果操作台下方有橱柜,柜板需要退后一些,有轮椅的更是需要留空。上海装饰公司 老年人住宅装修改造要注意这8件事,家有老人的都看看吧
5 安全沐浴
A、卫生间干湿分区
干湿分区非常重要,可以保证卫生间淋浴区之外的地面干燥,防止因为浴室的水渍而滑倒。动线上,马桶位于入口旁是最好的,有利于老人进入时的安全。
B、浴帘比玻璃屏好
以前有一阵很流行用玻璃屏来隔断出一个小的淋浴区,这种玻璃屏其实既不适合老人,也不适合有婴儿的家庭,主要就是玻璃屏的硬性隔离,会限定淋浴空间,不利于他人帮助老人或婴儿洗澡,或者及时救助。所以采用半开放式或者开放式的卫浴间,用浴帘进行干湿分离即可。
对老年人来说,其实方便进出的淋浴间比浴缸更实用,浴缸光是跨进跨出就已经是个障碍了。但站着淋浴又可能对老年人体力消耗比较大。所以最好的方案是在淋浴间里坐着洗澡,“坐式淋浴”相比“站式淋浴”,重心低,体力消耗小,更适合老年人。淋浴家庭可以选择淋浴座椅,有浴缸的家庭还可以选择浴缸内防滑小凳。
6 防滑防跌防绊倒
A、无高差设计
一般住宅的阳台地面会低于室内,因为有时候怕下暴雨阳台的水倒灌到室内,卫浴间因为怕水溢出,一般也会比较低。但是对于老人住宅而言,尽量不要有台阶,如果有高差,也应该设置平稳的过渡。
B、防滑地板防滑垫
卫浴间的地板要采用防滑材质,比如有一些纹路的地板。软木地板会减轻对于关节的影响。卫浴间外铺地垫的话,一定要防滑。
比如采用防滑胶布。垫子的纹路宜紧实,或者选择吸水能力特别强的硅藻土吸水脚垫。
C、扶手
老人的坐便器旁边应设置扶手,如果老人出现排便不顺畅,如厕时间比较久,则需要扶手支撑。扶手的水平部分距地面650-700mm左右,竖直部分距坐便器前沿约250mm,上端不低于1400mm。扶手材质应尽量用树脂或者木头材质,冬天抓到也不会太冷。
7 照明设计
A、卧室
卧室灯具不宜选择繁复的吊灯,更换和清洁都不便。床上方不宜安排射灯,老人躺在床上容易直视射灯,会感到刺眼,而且射灯的照射效率低。卧室不宜选择繁复吊灯及射灯。所以主灯最好还是使用简洁大方光照范围大的LED吸顶灯,再搭配床头台灯即可。
B、两灯原则
厨房和卫生间都提倡使用顶灯+局部照明结合的设计。这样即使顶灯坏了又没有及时修理,其他光源也能起到辅助作用。比如厨房,除了顶灯之外,还可以在灶台和洗手台上方加设光源。卫生间还应在洗手台设置镜前灯,这样老人不用伸长脖子凑近镜子就可以看得清楚。坐便器上方安装照明,也会很实用。
3、起夜光源
起夜时的光源很重要。随着岁数增长,老人起夜次数增多,夜里开灯怕影响家人或者老伴,可以安装双联双控开关,或者配有遥控器的开关。还有在日本应用比较广的足元灯:
8 真正好用的电器
B、卫洗丽
卫洗丽就更不用说了,一言以蔽之,健康又舒适,实实在在提高老年生活质量啊。而且卫洗丽可以在普通马桶上安装,安装方便,只要有个插座就行。
3、空气净化器
有时候是城市本身空气质量堪忧,有时候是家庭户型导致空气流通不太好,总之,家里的空气质量好,对于老人是摸不到看不见,但时时刻刻实实在在的关怀。带滚轮的可移动式空气净化器,老人可以轻松推去不同房间使用。上海装饰公司 老年人住宅装修改造要注意这8件事,家有老人的都看看吧