引言：当拖沓、推迟、缺乏执行力成为我们生命顽疾，是时候去根治这些疾病的时候了。天气：阴转晴
温度：26~30度
地点：大学城莲花湖
人员：格调公司全体员工
时间：2012年5月15日
初夏的山城还没有固有的闷热。当我们这些满身灰尘，时刻享受着城市喧嚣的人来说。是时候来到市郊，在青山绿水间洗涤自己心灵的时候了。
拓展训练是为了什么呢？简单点说就是为了追求，为了感悟。追求生命的更高能力，感悟生命的更深含义。
有人说：“节假日里不好好的休息，干嘛非要组织我们出来训练呢？”，后来我们才知道：“不受点罪，怎么会感受到生活的快乐和真谛呢？”
你知道什么是舒服吗，你知道什么是苦、是甜吗？只有当我们真正是吃过苦，真正的受过累后才会明白。原来矿泉水是那样的甘甜，原来能坐着是那样的轻松舒服。换句话说，你一直向往天堂，只有你真正去过地狱之后，回到现在的生活环境才知道。原来自己一直生活在天堂之中。
拓展训练也是一种团队的练习。
当你和另一个人站在一起，你是否能够知道他在想什么，你们是否能够准确的朝着同一个方向努力前进呢？这些都是不行的。但是拓展训练就是要让这些成为真实。让两颗心真正的走到一起，不用说话就能理解对方，一个眼神，一个动作就能完全理解对方的想法。
有很多事靠自己的力量是根本无法完成的，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。
在面对那面高达4.2米的墙时，我们有过退却，有过想要放弃的想法。但是在同伴的鼓励下。我们坚强的走到了这面墙前。当我们每托起一名同伴，都是小心翼翼的，深怕他受一丁点伤害。
一个人的成功不算成功，只有团队的成功我们才能说是完全的胜利。当我面明白这些道理的时候，我们的心灵，我们的身体已经得到了一次升华。在未来的道路上不管遇到什么困难，只要我们坚定自己的信念，只要我们身边有自己的同伴。我们都相信一定会到达那个目的地。这个过程中有过泪水，汗水，有过坚信，有过累。但是更多的是欢笑，是和同伴成功的喜悦。
