夏天有空调病,到了冬天就开始有暖气病了,暖气病顾名思义就是开多了暖气而得的病。冬季吹多了暖气一出门遇到寒风自己都感觉受不了,那么这个暖气病到底是什么病呢?冬季如何预防暖气病呢?
暖气病顾名思义就是吹多了暖气得的病。冬季气温较低,很多家里都开始在开暖气了,开暖气的时候就会紧闭门窗,这样空气不流通室内温度太高而湿度低,人体长期处于这种室内环境中,很容易产生由身体免疫力下降出现的诸如鼻咽干燥、皮肤发紧等症状,医学上称之为“暖气病”。
有的人会问暖气病很严重吗?严重到谈不上不过对人确实有影响确实真的。室温过高,湿度过低,容易出现嘴唇干裂、咽喉鼻腔干燥,甚至引起干咳,如果在暖气房间里久待又不注意补水,极有可能会引发呼吸系统的疾病,所以在保证供暖时期室内温度舒适的同时,控制好室内湿度也特别重要。
知道了什么是暖气病就要多加预防为好,不要自己真的得了暖气病再预防到时候就晚了,下面小编为你提供几个冬季预防暖气病的小妙招:
1、开窗通风
预防“暖气病”,注意室内通风至关重要。但是开窗次数并非越多越好,早晚开窗通风一次,每次不少于15分钟,基本就能够维持室内空气的新鲜(记得是要在天气好的时候)。
2、绿植来补充
室内可放置一盆散尾葵,它具有蒸发水气的功能,能够将室内的湿度保持在40%-60%,特别是在冬季,室内湿度较低时,能有效提高室内湿度。或者选择放置一盆用水根栽培的白鹤芋,它可以透过蒸散作用调节室内的温度和湿度,并且有效净化空气中的挥发性有机物,如:一氧化氯、臭氧等。
3、放置湿毛巾或清水
在暖气上放置一块湿毛巾,也可以使得水分迅速蒸发,提升室内的空气湿度。或者在屋内放置一盆清水也可以起到加湿的作用。
4、购置加湿器
加湿器可有效提高室内空气湿度,但是加湿器用不好也会招来大病。所以,湿度最好控制在30%~60%,避免在温暖的环境下,滋生霉菌和细菌。小编建议,家中可以准备一个温湿度计,在室内空气湿度标准区间范围内自行调节加湿器。(每天换水,隔两周清洗一次可有效抑制细菌)