按照中医体质分类，人的体质分9类，其中有二类是血瘀体质、虚寒体质，这两类人：微循环通常是不好的！ 主要表现为“面色无华、肤色晦暗、失眠多梦，或手脚肢冷、怕风怕寒，或小腹冷痛、痛经频作、宫冷不孕，或喜吃热食、厌吃冷食，……”，如果你是属于血瘀体质或虚寒体质，不管什么病，强烈建议使用能量床垫，它能让你身上的老毛病怪毛病、在几个月内得到明显减轻甚至痊愈，在实践中太多治愈者，这里不举例。

4、居住高楼者

城市里的高层楼盘很多，如果房子买在高层，建议使用养生床垫；因为高楼“缺磁”； 对于缺磁很多不了解，甚至不以为然；实际上磁对人体的生理影响是很重要的；但是这种影响作用跟水一样、体现在长远性上，所以一般人就不会去重视；老辈人常说一句话“到外面去接接地气”，其实指得就是“补磁”。

5、家居环境不佳者

家里装修比较严重，或者居住环境的空气质量不是很好，建议使用养生床垫；因为养生床垫能够释放“负离子”（新鲜空气因子），从而改善睡眠时的小环境，让你干净安全地睡觉；

养生床垫的功效很多，实际上只要体质虚弱的人，都要建议睡上，因为它是一张能量床垫；

如何选购一款养生床垫

1、结构

床垫的选购重点是在结构上要注意应符合人体工学，考虑是否能提供人体适当的支撑。最好是选择能单独撑托身体的每一个部位，能完全顺应人体曲线、干扰性低的“独立筒型”的弹簧床垫。在躺卧其上时，能维持一种最自然舒适的状态，没有丝毫压迫与勉强。

2、尺寸

考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。

3、透气性

人体皮肤表面分布着300万个细密的毛孔，这些毛细孔日夜不停地收缩、舒张，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及体内代谢物，调节身体的温度和正常的机能，晚上是细胞分裂最旺盛的时间，如果床垫的材质不能透气排汗，则会阻碍皮肤的呼吸、排泄，皮肤容易粗糙、过敏，长久也会影响内分泌功能。

4、外观设计

床垫设计一般多为传统的矩形，较符合人体尺寸的需求；床面衬垫不宜使用过厚的填充材料，以免消弱独立筒密切支撑贴合的功能。床面布料，未必讲究华丽花俏，而应以透气性高的布料为佳。

上述就是这次装一网为大家分享的养生床垫方面的介绍，希望对你家的装修有所帮助！